Question

男生17岁高159cm重52kg父亲157cm母亲158cm，我腿上长了很多毛腿又特别粗短，现在怎样长高，还能长高吗。

178cm对我来说是不是梦。 关键的是还能不能长高能长多高， 如果可以我应该怎样做。

Answer 1

一是男生可长到21-22岁的。
二是注意营养，牛奶、鸡蛋（每天最好两个）和钙片一个都不能少。
三是运动，特别是弹跳一类的运动，如跳高、跳远、篮球，引体向上。乔丹在18岁时，每天坚持做引体向上，几个月后从187厘米长到了197厘米，试试做引体向上吧。
四是人的身高，遗传因素占80%，后天营养和锻炼占20%，喜欢运动的人比不喜欢运动的人，身高要高3-4厘米。

Answer 2

平时可以适当的运动，注意饮食，应该会长一点，男生好像可以长到22岁。但长到178的可能性小，毕竟基因很重要，你可以从其他方面提升自己，弥补这一方面的不足。