怎样减肥最好? 80

怎样减肥最好另外有个案例"吴雨佳狂甩30斤经历"挺受用的，百度下，希望对大家有帮助！... 怎样减肥最好
另外有个案例 "吴雨佳狂甩30斤经历" 挺受用的，百度下，希望对大家有帮助！展开

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3个回答

青青i子衿呀
2021-01-05 · 优质视频达人

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青青i子衿呀

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什么时候减肥最好？

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係魂哥
2014-07-06 · 超过54用户采纳过TA的回答

知道答主

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早上吃好,中午吃饱，晚上吃少，另外要记住少吃多运动，多喝水，少吃油腻的食物多吃清淡的食物，晚上九点后别吃东西一个月就可以减7到8斤呢，绝不会反弹哦祝；早日减肥成功

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renhong1118
2014-07-24 · TA获得超过444个赞

知道答主

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健康运动一日三餐规律

健康生物钟！！！

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