腰间盘突出的症状，腰间盘突出的症状有哪些
腰间盘突出症在青壮年人中常见，尤以体力劳动者或长时间坐立工作者多发，发病率男女无明显差别。当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突出，配合影像学检查，不难做出诊断。
1．有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。
2、腰疼部位多位于下腰部偏一侧，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，可伴有麻木感。
3、单侧鞍区（骑自行车与车座接触的部位）或一侧（双侧）小腿外侧，足背外侧或内侧疼痛或麻木，或疼痛和麻木同时存在。
4、腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。
1、腰痛：是由于纤维环遭到破坏所致，如果久站久坐，腰部就会出现持续性的钝痛感。此外，腰背痛、腿痛也是其主要症状。腰部压痛且伴有放射性疼痛，椎间盘突出部位的患侧棘突旁有局限的压痛点，并伴有向小腿或足部的放射痛。
2、脊柱侧弯畸形：主弯在下腰部，前屈时更为明显。侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系：如突出位于神经根的前方，躯干一般向患侧弯，这都是腰椎间盘突出的临床表现。
3、脊柱活动受限：髓核突出，压迫神经根，使腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧。由于腰肌紧张，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制，前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。
4、肢体麻痹：是有与腰椎间盘突出的髓核部分压迫神经根，导致血流不畅、供血不足，出现麻木症状。
5、间歇性跛脚：患者在正常行走时出现的临床症状。多是由于椎管或神经管狭窄，走路的时候，神经根充血加重产狭窄而造成腿部疼痛加重。
6、坐骨神经痛：腰椎间盘突出的患者，其中有很大一部分伴随有坐骨神经痛，最开始表现在臀部疼痛，但是如果稍微用力，比如说咳嗽等，就会导致下肢出现放射式的疼痛，其危害也是不容忽视的。
腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计，约9 5%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特别是腰痛，不仅是腰椎间盘突出最常见的症状，也是最早出现的症状之一。
腰椎间盘突出症系腰椎间盘髓核，从纤维环的破裂处突出，压迫脊神经根，而引起以坐骨神经痛为主的临床综合症候群。腰椎间盘突出症是一种较为常见疾病，多发于生于青壮年。产生腰椎间盘突出症的内在因素是随着年龄的增长，腰椎间盘发生退行性改变；外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转形成纤维环破裂，或腰部外伤，日常生活工作姿势不当，也可发生腰椎间盘突出。腰椎间盘突出常在第4—5腰椎间隙或腰5骶1，间隙处发生。临床表现为腰部疼痛，活动受限，一侧下肢放射性疼痛、麻木，由臀部开始，向下扩展至足部，疼痛比较剧烈，反复发作，卧床休息可减轻疼痛；神经根严重受压时，可引起相关肌肉力量减弱甚至瘫痪或丧失劳动能力；当马尾神经受压迫时，会出现会阴麻木、刺痛，影响排便排尿及性功能，女性可出现尿失禁现象，男性可出现阳萎。在治疗上方法很多，一般本病以非手术治疗为主，包括卧硬木板床，骨盆带牵引、手法治疗等。但是在非手术治疗的保守治疗上主要以外敷来保守治疗效果的最理想和彻底的治疗，如独绝康，治疗的同时多注意保养。以免影响治疗的效果！
腰间盘突出压迫神经的日常保/健：
1、尽量多注意休息，尤其是卧床休息可缓解腰部肌肉的痉挛，可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。
2、注意劳逸结合，一个姿势持续工作时间不宜过长，工作一段时间之后，应适当伸伸懒腰，也可自己轻轻捶捶腰，这样可使腰部的紧张得以解松片刻，防止腰部肌肉的疲劳出现腰椎劳损的现象。
3、使/用正确的腰部姿势，防止腰部的过度疲劳;同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激，尽量减少弯腰的几率。
4、要注意夜间睡觉时的睡姿，以双下肢稍屈曲位，侧卧为好，可使腰间盘内的压力减到最低，放松腰部，以使腰椎获得充分的休息。
5、另外可以每天贴独-绝-康，很快就能好的。
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你是不是一直这样，安静地，凝望那些日沉日落，无家可归的忧伤。
没有水，船不能行；水太急，船亦不能行。
