晚上失眠怎么办。

患者信息:女21岁病情描述(发病时间、主要症状等):晚上总是很难入睡。入睡后又迷迷糊糊的。半睡半醒的状态。半夜经常会醒。想得到怎样的帮助:改善失眠状态。最好是有一些外在的... 患者信息:女 21岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
晚上总是很难入睡。入睡后又迷迷糊糊的。半睡半醒的状态。半夜经常会醒。

想得到怎样的帮助:
改善失眠状态。最好是有一些外在的东西来改善。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
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慧莹养生情报
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2020-09-28 · TA获得超过11.3万个赞
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晚上睡不着,失眠怎么办?

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吴娜养生堂
2020-09-28 · TA获得超过4.2万个赞
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晚上失眠怎么办?

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黎明主任
2020-09-28 · TA获得超过1.7万个赞
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失眠怎么办?

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