Question

吃大蒜的好处与坏处是什么？

Answer 1

大蒜是药食两用的食品。也是比较好的调味品。有的研究已经证实了它对于我们胃癌的防治是有作用的，也就是说多吃我们的生葱、生蒜，可以防止我们胃癌和结肠癌的发生，这个是我们大蒜的一个优点。但是它也有缺点，尤其是对于我们消化科大夫而言，因为它是一个刺激性比较强的食品，假如说你有胃部的炎症或者是胃部的溃疡，或者是胃部对食物敏感性比较高的话，它会造成腹痛、腹部不适，腹部的烧灼感这样的状况。所以大蒜的话它是一把双刃剑，我们要看人体对大蒜的一个反应来决定是否多多的进食它。

Answer 2

大蒜可以有效抑制癌细胞的生长，而且对于癌细胞也具有很强的杀伤力。大蒜也可以有效的促进脂肪的代谢，增加纤维蛋白溶解性，有效降低胆固醇的含量，可以适当地促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，可以用来抑制血栓的形成以及预防动脉粥样硬化的发生。大蒜还可以促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收和利用，可以有效降低血液中血糖的含量。但是长期吃大蒜会对肝脏造成一定的损害，对胃肠也会有一定的刺激，所以应该尽量避免空腹食用。

Answer 3

大蒜是我们日常生活中经常用到的调味料，有的人嫌弃大蒜味太重，能不放尽量不放，还有的人害怕吃了大蒜口腔中会有味道。所以，很多人都不会碰大蒜这种东西，其实大蒜有许多好的方面，我们应该认真看待食用大蒜的好处。

Answer 4

大蒜营养价值高，没事吃点，会有这4大好处、