Question

如何锻炼记忆力？

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Answer 1

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 2

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 3

可以多看一些文言文，多读一些四大名著，多看一些思维导图，都可以锻炼记忆力。
一定要学会灵活的转化，把问题多思考，不要钻牛角尖。

Answer 4

如何提升记忆力？

Answer 5

1.按摩气海穴和关元穴，五到十分钟，只要长期坚持会有很好的调理作用。2.还可以喝中药茶，中药茶有安神的作用，同时对记忆力的改善也有很好的调理作用。