大骨头汤怎样炖才好喝?教你一招,汤汁浓白鲜嫩好喝,3分钟你能学会吗?
昨天在电视上看了一个美食节目,看到节目中分享的大骨头汤,汤汁浓白,骨头软烂脱骨,我一看到就不自觉的流口水了。今天一大早,我便去市场买了几个大骨头,也准备熬上一锅大骨头汤,大骨头汤营养价值非常高,炖大骨头可以将骨头中所富含的蛋白质、钙、铁等营养成分稀释到汤汁中,常喝汤可以为人体补充钙质,增强我们人体的免疫力,特别适合家里的小孩和老人喝。
大骨头比排骨大一些,所含肉比较少,特别适合用来煲汤了,炖出来的骨头汤,汤汁浓白鲜嫩,好喝又营养。大骨头汤做法非常简单,但是很多人并不大会炖,做出来的大骨头汤又腥又腻,一点也不好喝,下面我就给大家分享制作大骨汤时要掌握的诀窍,让你轻松做出鲜香好喝的骨头汤。
食材准备:大骨头、料酒、生姜、枸杞、盐、食用油
具体步骤:
1、准备几块大骨头,用清水洗净,然后起锅,锅中倒入适量清水,将洗净的大骨头凉水下入锅中,倒入适量料酒去腥,开大火煮开,撇去锅中的浮沫,浮沫撇干净后继续煮5分钟,5分钟后将大骨头捞出放入清水中清洗几遍,洗去浮沫和杂质后沥干水分备用;将生姜切成薄片,小葱切成葱花,另外提前烧一壶开水备用;
2、起锅,锅中倒入适量食用油,油热下入姜片,开小火翻炒出香味,然后下入焯好水的大骨头,开中小火慢慢煎制,煎至大骨头表面微黄,经过煎制大骨头后汤汁会更香更浓白;
3、大骨头表面煎至微黄后倒入提前烧好的开水,然后开大火煮开,煮开后继续煮5分钟,汤汁已经变白,随后倒入高压锅中,继续开大火烧开上气后转小火炖煮30分钟;
4、30分钟后关火放置5分钟,然后打开锅盖下入适量食盐以及提前泡好的枸杞,再上锅煮2分钟,2分钟后撒上一些葱花点缀增香,就可以盛出食用了,这道家常版炖骨头汤就做好了,汤汁浓白鲜美,大骨头软烂脱骨,越啃越好吃。用这个方法去煲出来的大骨头汤,很好的保证了骨头汤的原汁原味,你学会了吗?