肉类和水果在冰箱里能够放置多长时间?
无论是水果蔬菜,还是肉类海鲜,都有明确的保存期限。这5点大家一定要牢记,如果超过这个时间,就别再吃了,应该尽快扔掉,为了健康别犯错!
1:最重要的一点,不管是肉类还是水果,海鲜或者其它食物,一定要做到生熟分离。这样能避免交叉感染,避免相互串味。正确的做法是,将肉买回的肉类分割成小块,分别用保鲜袋装好放进冰箱。鱼,虾,海鲜也是这样的方法。一些绿叶青菜也要按份用保鲜膜包好,每袋够吃一顿的就可以。尤其一些水果,更要分开存放。
2:冰箱温度的调节。并不是温度越低,保存食物越好。要根据食材的特性决定。
香蕉,菠萝,芒果,木瓜……这些热带水果,并不适宜放进冰箱,如果非要放进冰箱,温度要控制在5-10度之间。荔枝要在2-5度之间。青菜的保存温度,要控制3-8度之间。而且为了不让蔬菜中的水分流失,买回的蔬菜不要清洗,直接装进保鲜袋,并且扎紧口,再在上面扎些小眼儿,这样可以避免蔬菜脱水也不会变质。
3:保存时间。青菜的保存时间3天左右是最合适的,尽量不要超过一周。牛肉,羊肉放在冷藏室(4度),不要超过4天。海鲜水产,禽类放在冷藏室不要超过2天。如果想更长时间的存储,那就要放进冷冻室。
4:不要等食物凉了再放冰箱!
多数人认为,只有食物凉透了才能放冰箱,不然会导致冰箱坏掉,其实这是错误的做法。
饭菜做好以后,会从100度开始往下降,在这下温度下降的过程中,是最容易滋生细菌的。大约在50度左右,细菌会大量繁殖,会加快食物的变质。正确的做法是,趁热将食物放进冰箱。这样做并不会对冰箱造成损伤,它自己会调节的,大家无需担心。
5:定期清理。保持冰箱里食材的流动性。一般来说2-3个月清理一次冰箱最合适。
冷冻室食物的保存期限!
腊肉,冷鲜肉,午餐肉,真空包装的熟食(未开封),建议大家在1月内吃完。
冻鱼,冻虾,贝类,螃蟹,尽量在4个月内吃完,如果超过这个期限,直接扔掉就行,避免造成身体不适。
冷藏室食物的保存期限!
绿叶蔬菜,根茎类的蔬菜保存期限3-5天为宜。葱,姜,蒜,2周左右。豆腐2天左右,开启后的纯牛奶,豆浆24小时,酸奶3天。带壳鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋3-5周左右,熟蛋1周左右。剩菜剩饭不要超过24小时。