Question

请问经常不吃早餐会怎么样？

经常不吃早餐会怎么样？ 肚子饿还有呢？？？ 我是为了省钱冲QB才不吃早餐的

Answer 1

记得一定要吃早餐哦

Answer 2

不吃早餐会造成低血糖，使人精神不振。经过一夜的睡眠，人体内的营养已消耗殆尽，此时血糖浓度处于偏低状态，如不吃早餐，就会使血糖浓度继续下降，出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象，有时甚至出现低血糖休克。
会严重影响记忆力。据专家解释，大脑的能量来源于葡萄糖，这种芪糖只能聚集在肝脏和肾脏中，而且只能贮存8小时。早晨如不进餐，会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。
不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。
诱发胆结石。人在早晨空腹时，体内胆汁中胆固醇的饱和度较高，吃早餐有利于胆囊中胆汁的排出；反之，容易使胆汁中的胆固醇析出而产生结石。英国学者对患胆结石的妇女的调查，发现患胆结石者与长期不食早餐有关。

Answer 3

天呐，不可以这样的，不吃早餐对胃不好的，我以前上学期间都不吃早餐，但我上班了，看了关于不吃早餐的坏处，感觉挺吓人的，我就是不想吃，每天也坚持少吃一点。建议楼主改掉这个习惯，省也不在于这一点，不要拿自己身体开玩笑啊~

Answer 4

一年之计在于春，一日之计在于晨。一日三餐中早餐也是最重要的，很多人经常不吃早餐，殊不知长久如此，危险离你不远了，这些不吃早餐的危害你都知道吗？