Question

近视眼怎么恢复？有什么小方法可以改善视力？

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Answer 1

眼睛是一个人心灵的窗口，欣赏世间万物的美景皆离不开眼睛。然而，随着网络科技的不断发达，近视的人不断低龄化，很多孩子在小小年纪就戴上了眼镜。近视虽然不是一种病，但是如果近视不注意用眼，也会导致眼睛患病，严重者甚至会失明。那么，对于近视眼，生活中人们又有多少了解呢？ 

一、近视眼的分类

近视眼有两大类，一种是假性近视，另一种是真性近视。假性近视是青少年或者儿童在看书和使用电子产品离得太近，导致睫状肌痉挛，但是眼球并没有病理性改变，而真性近视是眼球发生病理性改变的。这两种的症状都体现在视力下降，而且假性近视如果在三个月没有得到消除，会演变成真性近视。

二、近视眼的恢复

1、假性近视的恢复

第一点：彻底放松眼睛，从而缓解视觉疲劳的不适感，进而消除睫状肌调节紧张和痉挛的状态。

第二点：改善用眼环境，不要长时间的看书或者使用电子产品，尽量远离或者少接触对眼睛有辐射的物品，培养良好的生活习惯。

第三点：平时要多注意视力健康管理，定期去检查视力，以防假性近视变成真性近视。

2、真性近视的恢复

真性视力的恢复通过眼科专家的刻苦专研下，融合视光学、经络学、儿童心理学，创造了航空眼与贝茨疗法相结合的训练方法。这种训练方法不仅可以有效的治疗假性近视，同时对于真性近视也有很好的预防作用。并且，这种治疗方法还能提高裸眼视力，对于视力的恢复是最有效的疗法。此外，真性视力的恢复也可通过手术来矫正。

总之，视力对于一个人的重要性是无可替代的。失去了视力，人的世界便会变得一片黑暗。因此，当视力开始变得模糊时一定要给予重视，及时就医对其进行调整。另外，饮食和生活习惯对于视力也会有一定的影响作用。因此，近视患者在生活中可多吃一些对视力有益的食物，培养良好的用眼习惯。

Answer 2

近视眼如果想要恢复的话其实是可以做矫正手术，其实也有很多小方法可以改善视力，比如说你长时间盯着一块绿色的屏幕或者绿色的草地，其实都能够对你的视力进行一定的矫正。

Answer 3

一般来说近视眼要想完全恢复的话，可以通过激光手术，如果要缓解近视的程度的话，可以做一下眼保健操，减少疲劳使用眼睛的次数，看看绿色植物，眺望远方等等。

Answer 4

近视眼恢复如果排除做手术之外，我认为自我恢复的话主要通过眼保健操、眺望绿色、锻炼眼部肌肉、少看电子屏幕等多种方式配合，通过不加深的方式来逐步恢复视力。

Answer 5

得了近视眼非常的困难，他会使我们的世界变得很模糊，如果想要改变视力的话，我们可以去做近视矫正手术，手术时间非常快，而且恢复的也不错。