Question

脂20副作用太大了？

脂20副作用太大了

Answer 1

节食减肥的都是会带来一些副作用的，比如说：掉头发，睡不好，月经紊乱等这些都是因为节食减肥导致的，减肥不能说节食就瘦了而是要吃合适的食物补够营养才可以瘦，普通代餐粉根本没有什么营养的，就跟饮料一样。

Answer 2

不会，瘦吧脂20里面含的基本都是营养补充的成分：维生素c\e\a等等，复合扩物质等营养元素噢；对与减脂期间，不再采用节食、不吃等不健康的方式来结合饮食搭配，更让身体健康科学瘦下来。
减肥期间，往往我们都是因为不好控制食物的热量，而脂肪累积多了就容易长胖了，瘦吧脂20是在吃的健康，营养补充到位的情况下，通过饮食的合理搭配，还有他们会有体脂师给你免费的饮食辅助指导，制造热量差，以达成减肥目的，更加科学健康；【现在下载瘦吧减脂APP，可免费获得减脂测评和方案www.shouba.cn】
瘦吧减脂(广州瘦吧网络科技有限公司)成立于2016年，品牌隶属于中食安泓（广东）健康产业有限公司，现已累计帮助全球超数百万肥胖人群，减脂数据超过280万KG，注册用户遍布74个国家地区300万人次，具备大量减肥成功案例，减脂实践成效卓越。

Answer 3

b 我之前也很胖，很自卑
s 后面下定决心要减肥了，开始制定计划
y 每天都跑步，控制好呼吸频率
0 运动完多喝水，一天3-4升，提高新陈代谢
0 每日三餐都吃，选择蛋白质高的食物，拒绝高热量
9 长期保持下去，一个月可以瘦10斤左右
6 事实证明只要坚持就有效，有困难可以+卫