有哪些瘦手指方法比较好

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 我来答
肥靖友水冬
2020-04-28 · TA获得超过3736个赞
知道大有可为答主
回答量:3181
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如果主要瘦手指也是有运动的
每天利用食指和中指夹住另一只手的手指
然后由指根朝指尖方向拉如此重复做20次以上
最后做完之后再抹点HEANA
抽出时间坚持这些运动,瘦手指也不难的哦~
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刷刷l
2021-12-26 · 超过28用户采纳过TA的回答
知道答主
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可以练习攥拳的动作。
追答
练习过这个攥拳的动作,还是不细呀,手指为什么粗呀?
因为手指有寒气。

真得有寒气就粗吗?
是的。
那么怎么办呀,真的好难看,咋解决呀?
用下“方多好的小秘密”。

这个是啥呀,针对寒气的吗,怎么样呀?
姐姐用过的,不孬!
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如天庆7778
2020-11-17 · 超过45用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
回答量:240
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1、坚持做手指分离运动。

将手掌打开,五指并拢,从大拇指开始,一根一根地将手指用力分开,到小拇指后又按相反的方向再进行一次,通常进行3次之后,手指就能明显感觉到酸痛,这对于拉伸手指肌肤非常有效。



2、坚持做手指伸展运动。

双手握拳,将五指迅速伸展打开,打开时一定要用力,且五指也要尽力分开,然后再回到握拳状反复进行即可,这个运动也能很好地拉伸手指,让手指上的肉肉得到有效收敛,且动作相当简单,随时都可以进行。



3、坚持练习打字。

经常打字不仅可以锻炼手指的灵活度,还能让手指大量消耗热量,让指头变得越来越纤细。现在大家家里几乎都有自己的电脑,所以练习打字也非常方便,每次练习不能少于半个小时,且每分钟打字不能低于60个,才能达到锻炼的效果。



另外,小姐姐们每天洗手后,还可以涂抹   汉阿娜         来加强手部的相互搓揉和按摩

使得手部大量发热,来促进手部的代谢循环,对于瘦手指也有不错的辅助作用。

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