Question

高考期间吃什么水果好？

Answer 1

高考期间最好食物衣服都是孩子熟悉的，不要给孩子陌生感，吃水果也一样，平时孩子喜欢吃什么水果，就给孩子吃什么，不建议吃太多水果，避免上厕所造成的困扰。

Answer 2

高考期间可以吃水果香蕉核桃，
天气炎热多吃爽脆解渴的水果有助于提神，
常吃水果有助于补充维生素C，补充其他营养成分对人体有好处

Answer 3

高考期间，因为天气比较热，所以吃一些清凉解暑的水果比较好。比如西瓜，樱桃等等，也可以吃各种瓜类产品，也可以吃西红柿，黄瓜等等，但是不宜过度吃凉性的水果，以免吃坏肚子，考场上出状况。

Answer 4

高考期间吃什么水果好，其实我觉得高考期间的饮食习惯跟平时一样的就可以了，因为如果高考期间吃一些平时没有吃过的水果，有可能出现一些过敏，或者是其他症状，这样会影响到自己的高考。

Answer 5

高考期间应该吃一些低脂肪高维生素高，膳食纤维高，蛋白质高钙，高铁高锌的食物。木瓜中含有一种酵素能消化，蛋白质就利于人体对食物进行消化和吸收，有健脾消食之功，能够更好的运行气血，令身体各器官非常舒畅。高考期间吃含维生素C的水果能够提高免疫力，缓解紧张情绪水果中的大量维生素C，海南热带水果百香果是不错的选择。