支气管炎究竟是怎样引起的？有什么防治的办法？
人们的生活水平逐步的提高，生活的效率以及生活的节奏也在逐渐的加快，很多人由于空气污染或者自身的原因会引起支气管炎这种疾病，还有就是一些先天体质虚弱的人也会患上支气管炎疾病，据科学数据表明，有一些孩子出生就先天患有支气管炎，这是一种让我们既应该重视，但又不值得让我们太过感到危机的一种疾病，自身而言，严重的确实是会危及到我们的生命，以及我们的身体健康，但是如果在日常的生活中，我们能够做到早发现早治疗支气管炎，其实是可以完全治愈，或者说是可以用保守的方法让支气管炎能够在一个可控的范围之内，那么到底该怎样防治支气管炎呢？下面就给大家详细的介绍一下。
生活中的一些不良习惯是我们患上支气管炎，主要元凶之一，常年吸烟或者是长期吸食二手烟，都是患上支气管炎的最主要原因，如果想远离支气管炎，那么就一定要改掉吸烟的习惯，如果生活，或是工作当中会接触到吸烟的人群，那么我们吸二手烟的概率就会大大增加，患上支气管炎的概率也会大大增加，所以无论是在生活中还是工作中，远离吸烟人群，建立一个良好的生活习惯，注意自己的饮食以及对支气管的保护，这些都是能够避免我们患上支气管炎的手段和方法。
尽量不要在雾霾的天气下外出，也不要在重度污染的情况下，但不佩戴任何防护护具的情况下，让自己的呼吸道，接触到被污染的空气，每天回到家中，在条件允许的情况下，用一些，正规的医疗用具清洗自己的鼻腔以及口腔，对防护支气管以及我们的呼吸系统是有着绝对的好处的。
有些时候，在外工作或者是在生活中散步，长时间在外面活动的情况下，我们最好佩戴口罩，不要看清了这个小小的物件，佩戴上口罩，可以减少我们患上支气管以及呼吸道系统疾病的概率，口罩是非常有用的。
支气管炎是一种常见的疾病，患有支气管炎的人，时常伴有呼吸困难，咳嗽，咳黄色或者白色，有的患者发病期还具有季节性的特征，一般发作时间长达三个月以上，多见于季节更替的时候。支气管炎的病因有多种，包括病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体，在感染支气管以后引发的炎症。除了这些病原体引起外，日常的生活中一些不良的生活习惯也是引起支气管炎的原因的。
运动习惯是可以避免引起支气管炎的重要方法。比如，有研究表明，经常游泳可以有效预防支气管炎，坚持每天游泳半小时，超过三个月以上，不仅可以提高肺活量还可以避免咳嗽等呼吸道疾病。另外，你注意到你每一天睡觉吃饭的生活起居环境了吗？有的人患上支气管炎与他平时不注意卫生有很大关系，其实我们每天生活的环境中有很多看不到的粉尘杂质，所以我们要注意经常通风和大扫除，可以在房间内放置空气净化器，保证空气质量。
增强体育锻炼也是非常重要的哦，除了以上提到的游泳，还可以跳绳、跑步都是对提高心肺功能很好的运动。此外，经常参加体育锻炼可以有效提高我们的免疫力，如果你的免疫力低下，那么各种病症也容易找上门来哦，当你的免疫力提高后，支气管炎也会远离我们的身体。此外呢，当我们的呼吸道出现感染炎症等症状时，千万不能大意，一定要向专业的医生寻求治疗意见，在医生的指导下，使用抗菌药物等来控制病情的发展，避免一时大意而导致病情恶化。
中老年群体也是支气管炎高发的群体，对于这个年龄段的人群，可以根据自身的身体素质选择医疗保健操、太极拳等运动方式来提高身体的免疫力和耐寒能力。说了这么多大家也不要感到害怕和担心，注意通过日常的培养健康的生活和饮食方式，疾病自然会远离我们的。
