14岁男孩可不可以练腹肌?会不会影响长高?

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爱吃甜的鱼
2017-02-24 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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可以练腹肌。不会影响身高。
1、人体的身高是基因决定的。在进入青春期时,大脑会分泌大量生长激素,刺激身体发育。
2、14岁时,锻炼任何肌肉,都不会影响到生长激素的分泌。而且在青春期内,适度的运动,会加速生长激素的分泌,可以长的更高。比如:篮球、跳高、跳绳等。
RO酱BB油IE
2017-02-09 · TA获得超过143个赞
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不会。正确健身还会帮助生长,矫正不良习惯对骨骼的影响。
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青春荡漾的流年6662
2014-08-05 · TA获得超过230个赞
知道小有建树答主
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做仰卧起坐可以练腹肌,不会影响长高
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蔷寒梦S9
2014-08-05 · TA获得超过491个赞
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可以,但不会长很高
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永远的追逐
2014-08-05 · TA获得超过541个赞
知道小有建树答主
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不会,记得多做单杠,可以长高
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