Question

羊肉可以和红萝卜一起炖吗

Answer 1

羊肉当然可以和萝卜一起炖着吃，并且是非常好的搭档呢。羊肉本身属于一种温热性食物，红萝卜属于一种润肠下气的食材。两种食物混合在一块儿后，不但味道鲜美，而是可以去除羊肉摄入过多而导致的上火现象，可以避免口舌生疮，咽喉肿痛的发生。从营养学的角度来讲，羊肉中的蛋白质含量此较高，而红萝卜中的维生素和纤维素含量此较丰富，两者一起吃，不但可以增加身体的免疫力，提高抗病能力，而且可以防止便秘的发生。常吃能补气益血，滋养肝脏，改善血液循环，提升气色，滋润肌肤。

Answer 2

羊肉和胡萝卜是可以在一起吃的。
羊肉本身属于一种温热性的食物，胡萝卜都属于一种润肠下气的食材。两种食物混合在一块之后不但味道鲜美，而且可以去除羊肉摄入过多而导致的上火现象，可以避免口舌生疮、咽喉肿痛的发生，而从营养学的角度来讲，羊肉中的蛋白质含量比较高而胡萝卜中的维生素a和纤维素含量比较丰富，不但可以增加身体的免疫力，而且可以防止便秘的发生。