怀孕能吃紫菜吗

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金思987
2020-12-13 · TA获得超过1644个赞
知道小有建树答主
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能,紫菜是普通食物,没有什么禁忌。
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你我不是对的人

2020-12-13 · 知道合伙人旅游行家
你我不是对的人
知道合伙人旅游行家
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中级旅游经济师 三星级导游员

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紫菜中的钙十分丰富,它是维持身体器官和生理功能的重要矿物质,且能帮助预防骨骼疏松症。同时它含铁量多,铁是合成红血蛋白、肌红蛋白的重要物质,可促进体内红血球和血色素的增生,是构成细胞色素的主要成分。所以孕妇可以吃。
  紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗孕妇水肿的辅助食品;紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。
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丶丶唯一0f
2020-12-13 · TA获得超过124个赞
知道小有建树答主
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怀孕能吃紫菜吗可以吃紫菜。只要是适量的吃就没有事。吃什么都要适可而止。
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航线以外0eTwy
2020-12-13 · 超过33用户采纳过TA的回答
知道答主
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能呀,肯定能吃,还可以补钙呢,多吃好。
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