痔疮一般是什么原因导致的?得了痔疮需要注意什么?
长痔疮是一件不舒服又尴尬的事,由于位置比较特殊,很多人去医院检查的时候会不好意思,结果越来越严重,很影响心情和正常生活。事实上,痔疮是一个很常见的问题,正如俗话说的"十人九痔",从这个成语中我们很容易可以看到它的普遍性。在过去,痔疮问题大多发生在45岁以后的中老年群体,但现在越来越多的年轻人也有这个问题。
导致痔疮的原因具有多样性,主要是各种不良生活习惯造成的,如果你不幸也有痔疮,可以看看下面哪个生活习惯自己没注意,以后可以注意下。
久坐。现在很多人每天都需要坐着工作,长期坐着很容易引起痔疮。坐久了,排便处会出现血液循环不顺畅,血液不能很好的回流,容易拥堵或拥堵。白领工人、司机、学生等等,这些需要长时间坐着的人,痔疮的发生越来越普遍。
便秘。便秘的人群一般会伴随着痔疮,因为我们现在的饮食比较好,长期的好饮食很容易吃便秘,所以有更多的人患痔疮。一旦便秘,大便会变得更干,大便需要很难从大便中拉出来,这样排便处的血管就会扩张,容易使人有痔疮。
喜欢吃辣。现在喜欢吃辣的人越来越多,麻辣川菜在全国很受欢迎。每个人都应该有这种感觉,吃一段时间辛辣,但第二天大便处会感到热痛,这是因为吃了辣便后也会变成"辣",大便会刺激菊花,所以会让你觉得很痛。经常吃得太辣,会在大便的地方形成很多刺激,容易让人长痔疮。
长痔疮是一件很不舒服的事,但痔疮并不难缓解,有很多方法可以帮助你改善这个问题,比如常见的提肛运动,可以促进局部血液循环,让局部淤血尽快返回。痔疮患者每天睡前做五分钟提肛运动,可以一定程度缓解痔疮问题。