我想健身锻炼身体,可是总不能坚持,谁能告诉我怎样才能找到执着健身的动力?如何找?
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找几个志同道合的朋友。。大家互相监督。。我就是在健身房找到的。。还有。。不要把锻炼健身当成一种任务。。你把他作为一项兴趣爱好。。就会不那么排斥了
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那你就想想锻炼之后 再想想现在 不就O了
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看施瓦辛格视屏,动力无限,我就是,现在是广警一猛男了
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你和我以前一样,你是没挨过打 ,挨打之后你就知道锻炼肌肉防止挨揍,
追问
呵呵,也是,要不改天找个人揍我一顿,要我知道锻炼身体的重要性!
追答
我就是吃过亏,以后咬着牙连散打,现在没人敢欺负我,我坚持不下来的时候就想,着挨揍反抗不了的愤怒所以我就更用力的连~!!!平常多流汗,战时少流血
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