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能促进新陈代谢,能加快血液循环速度,能减少患心脑血管疾病的概率
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热水泡脚能够刺激足部的穴位、反射区和经络,热水泡脚也等于刺激了最主要的经络,会感觉浑身轻松。热水泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。热水泡脚加速血液循环,脚底有许多人体穴位,每天用热水泡脚能够促进人体血液循环和祛除寒气,还可以刺激脚步的穴位,达到保健身体,养气通络的功效。所以每天泡脚对身体只有好处没有坏处
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(1)促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:"人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。"尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
(3)对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说"富人吃补药,穷人泡泡脚",可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
(3)对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说"富人吃补药,穷人泡泡脚",可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
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2020-09-27
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泡脚的好处有很多,当然泡脚应该是在合理范围,正确的泡脚才能够起到有效的作用。所谓正确的泡脚,第一、水温。水温一般维持在42度左右。第二、时长。一般控制在半小时以内。正确的泡脚,带来的好处有:1、可以促进人体的血液循环。因为脚掌有各种穴位,正确的泡脚,可以有效刺激穴位,促进血液循环。2、可以调节内分泌系统。特别是女性同志每天泡脚可以对腺体起到有效的保健作用,从而促进内分泌系统正常。3、可以增强人体器官的各个机能。也是通过有效刺激脚内的穴位而达到目的。4、可以起到对于某些疾病的防治效果,特别是寒凉性疾病。
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在我看来的话每天泡脚的话,对身体的好处,应该是能够保护人体的一个自我循环,还能够提高人体的一个正常的循环系统和免疫力在我看来的话,这就是每天泡脚对身体的好处了。
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