Question

坚持每天泡脚对身体有什么影响？

假如每天都坚持泡脚,对身体会有什么明显的影响?

Answer 1

坚持每天泡脚对身体有以下影响：1、促进血液循环，驱除寒冷；2、刺激足部的穴位和反射区，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，它们与脏腑经络有密切关系，多用热水泡脚可以刺激这些穴位，改善脏腑功能、有增强体质的作用；3、放松神经，促进睡眠，泡脚可对脚步的末神经产生刺激作用，末神经继而对大脑皮层产生抑制作用，大脑就会感觉到放松、安逸，有利于睡眠。

Answer 2

1 促进血液循环
泡脚的时候，通过水的温热刺激，可以使脚部血管扩张，降低血流阻力，提高血液的流量和流速，从而改善全身血液循环，从而使五脏六腑，组织细胞都能获得更多氧气和养分，促进新陈代谢，因此泡脚对心血管疾病，关节疼痛，肠胃疾病都有很好的调理作用。

促进血液循环

2 促进新陈代谢
泡脚使全身血液循环得到改善，进而促使机体分泌激素的功能加强，调节体内蛋白质，糖，脂肪，盐，水的平衡，加强人体新陈代谢，调节体内，外环境，改善健康状况。

促进新陈代谢

3 提高免疫功能
泡脚在促进全身血液循环的同时，还能改善淋巴循环。人的淋巴系统对外有抵抗细菌，病毒入侵的作用，对内有抑制和吞噬，消灭病菌的功能，淋巴循环加快，有助于提高人体的免疫功能，尤其对反复感冒等多种免疫功能低下有一定的改善作用。

提高免疫功能

4 调节脏腑功能
中医经络学说认为，人体具有统一性，双脚通过经络与全身各脏腑之间紧密相连，泡脚的温热刺激和药物渗透作用可以通过脚部的三条阳经对相应的脏腑起到刺激和调节作用。泡脚后在脚底施以保健按摩，刺激特定穴位或反射区，可以有效调节脏腑功能。

Answer 3

你好。朋友每天泡脚对身体应该不会有什么影响，而坚持泡脚的话还会促进血液循环，对身体是比较有好处的。你好。朋友每天泡脚对身体应该不会有什么影响，而坚持泡脚的话还会促进血液循环，对身体是比较有好处的。你好。朋友每天泡脚对身体应该不会有什么影响，而坚持泡脚的话还会促进血液循环，对身体是比较有好处的。你好。朋友每天泡脚对身体应该不会有什么影响，而坚持泡脚的话还会促进血液循环，对身体是比较有好处的。你好。朋友每天泡脚对身体应该不会有什么影响，而坚持泡脚的话还会促进血液循环，对身体是比较有好处的。

Answer 4

泡脚的好处
　　1、促进脚底的血液循环
人体的脚底处于身体的最底部，在冬季，循环得不是十分充足，泡脚有利于血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。要根据病情来调整泡脚用料的，每次泡脚时间最好为半个小时。
　　2、促进新陈代谢
泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢。这能减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生几率。但要注意水的温度要够热，但不会烫伤，温度在摄氏45度左右。如果温水中加入2大匙盐巴，效果就更好了。这是因为盐能消炎杀菌、通大便。
　　3、能缓解头痛
将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。这是由于双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，能相对减少脑充血，最终缓解头痛。
　　4、治疗各种疾病
经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。
　　5、能帮助退热
对于感冒发热，热水泡脚有利退热。
日常泡脚居然会有这么多的好处，可是选择什么时间泡脚最好呢？

Answer 5

每天泡脚可以更好的消除身体的疲劳，让自己的精神得到放松，促进睡眠，舒缓脑部神经疲劳，达到放松状态，降低失眠风险。促进代谢，脚底穴位接通人体全身经脉，泡得好了能促进代谢，把身体里的余毒排得一干二净。