千叶豆腐怎么炒好吃?
2020-10-30
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做法一:
千页豆腐:300克;
腊肉: 200克; 洋葱: 1个; 青蒜: 100克;
植物油:2汤匙; 食盐:5克; 花椒:5克; 姜:2片; 蒜:2瓣; 生抽:5克; 剁椒:5克;
千叶豆腐下锅煎至两面微黄后捞出备用,腊肉下植物油锅煸炒出油份,下花椒粒和姜蒜末炒香。下入洋葱炒香,加入煎好的千叶豆腐,加入生抽调色。加入盐,加入剁椒,起锅前加入青蒜即可
做法二:做酱烧木耳千叶豆腐好吃。
主料:千叶豆腐200克、木耳50克、葱花少量、黄豆酱少量、花椒八粒、姜汁少量、醋1勺、酱油2勺、食盐1勺。
做法
1、千叶豆腐洗净,木耳泡发洗净,葱段。
2、把千叶豆腐一分为二,再从横面切薄,好入味,葱段儿切为葱花。
3、锅里放油,热后炸花椒粒,出香味后放入葱花。
4、放入千叶豆腐,煎至两面微黄。
5、放入木耳,滴几滴醋,酱油,姜汁,还有黄豆酱小火翻炒。
6、炒熟后放盐即可出锅。
千页豆腐:300克;
腊肉: 200克; 洋葱: 1个; 青蒜: 100克;
植物油:2汤匙; 食盐:5克; 花椒:5克; 姜:2片; 蒜:2瓣; 生抽:5克; 剁椒:5克;
千叶豆腐下锅煎至两面微黄后捞出备用,腊肉下植物油锅煸炒出油份,下花椒粒和姜蒜末炒香。下入洋葱炒香,加入煎好的千叶豆腐,加入生抽调色。加入盐,加入剁椒,起锅前加入青蒜即可
做法二:做酱烧木耳千叶豆腐好吃。
主料:千叶豆腐200克、木耳50克、葱花少量、黄豆酱少量、花椒八粒、姜汁少量、醋1勺、酱油2勺、食盐1勺。
做法
1、千叶豆腐洗净,木耳泡发洗净,葱段。
2、把千叶豆腐一分为二,再从横面切薄,好入味,葱段儿切为葱花。
3、锅里放油,热后炸花椒粒,出香味后放入葱花。
4、放入千叶豆腐,煎至两面微黄。
5、放入木耳,滴几滴醋,酱油,姜汁,还有黄豆酱小火翻炒。
6、炒熟后放盐即可出锅。
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健康功效
料酒:低蛋白质
食材用料
千叶豆腐 一碗
盐 适量
油 适量
胡椒粉 少许
葱花 适量
生抽 1勺
料酒 1勺
香煎千叶豆腐的做法
香煎千叶豆腐的做法图解11.准备千叶豆腐
香煎千叶豆腐的做法图解22.切葱花
香煎千叶豆腐的做法图解33.加胡椒粉
香煎千叶豆腐的做法图解44.加葱花和生抽
香煎千叶豆腐的做法图解55.料酒
香煎千叶豆腐的做法图解66.盐
香煎千叶豆腐的做法图解77.拌匀,腌制15分钟
香煎千叶豆腐的做法图解88.锅加油
香煎千叶豆腐的做法图解99.油热,加入千叶豆腐
香煎千叶豆腐的做法图解1010.煎至两面金黄即可
料酒:低蛋白质
食材用料
千叶豆腐 一碗
盐 适量
油 适量
胡椒粉 少许
葱花 适量
生抽 1勺
料酒 1勺
香煎千叶豆腐的做法
香煎千叶豆腐的做法图解11.准备千叶豆腐
香煎千叶豆腐的做法图解22.切葱花
香煎千叶豆腐的做法图解33.加胡椒粉
香煎千叶豆腐的做法图解44.加葱花和生抽
香煎千叶豆腐的做法图解55.料酒
香煎千叶豆腐的做法图解66.盐
香煎千叶豆腐的做法图解77.拌匀,腌制15分钟
香煎千叶豆腐的做法图解88.锅加油
香煎千叶豆腐的做法图解99.油热,加入千叶豆腐
香煎千叶豆腐的做法图解1010.煎至两面金黄即可
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叶4、锅中倒油,放入千叶豆腐,大火煎至豆腐膨胀起来,然后盛出控油豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,豆腐1块,五花肉200g
配料:料酒,生抽,胡椒粉,胡萝卜,青椒,洋葱,木耳,干辣椒,姜,蒜
具体步骤:1、千叶豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,2、五花肉切片盛入完整,倒入料酒,生抽,胡椒粉,腌制10分钟,3、胡萝卜青椒切块,洋葱切丝,木耳干辣椒切段,姜蒜切末备用,豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,豆腐1块,五花肉200g
配料:料酒,生抽,胡椒粉,胡萝卜,青椒,洋葱,木耳,干辣椒,姜,蒜
具体步骤:1、千叶豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,2、五花肉切片盛入完整,倒入料酒,生抽,胡椒粉,腌制10分钟,3、胡萝卜青椒切块,洋葱切丝,木耳干辣椒切段,姜蒜切末备用,豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,豆腐1块,五花肉200g
配料:料酒,生抽,胡椒粉,胡萝卜,青椒,洋葱,木耳,干辣椒,姜,蒜
具体步骤:1、千叶豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,2、五花肉切片盛入完整,倒入料酒,生抽,胡椒粉,腌制10分钟,3、胡萝卜青椒切块,洋葱切丝,木耳干辣椒切段,姜蒜切末备用,豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,豆腐1块,五花肉200g
配料:料酒,生抽,胡椒粉,胡萝卜,青椒,洋葱,木耳,干辣椒,姜,蒜
具体步骤:1、千叶豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,2、五花肉切片盛入完整,倒入料酒,生抽,胡椒粉,腌制10分钟,3、胡萝卜青椒切块,洋葱切丝,木耳干辣椒切段,姜蒜切末备用,5、锅中倒油,放肉片,葱,姜,干辣椒炒香,放一勺豆瓣酱炒出红油6、倒入胡萝卜,木耳,适量的耗油,生抽,即将炒熟放入青椒和洋葱,7、翻炒后倒入豆腐,放入半勺盐,五香粉,糖,翻炒几下出锅装盘即可
这样一道香辣美味开胃又下饭的干锅千叶豆腐就做好了。
【小贴士】
豆腐一定要用大火煎至膨胀,这样防止做出来的里面不熟,影响口感。
配料:料酒,生抽,胡椒粉,胡萝卜,青椒,洋葱,木耳,干辣椒,姜,蒜
具体步骤:1、千叶豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,2、五花肉切片盛入完整,倒入料酒,生抽,胡椒粉,腌制10分钟,3、胡萝卜青椒切块,洋葱切丝,木耳干辣椒切段,姜蒜切末备用,豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,豆腐1块,五花肉200g
配料:料酒,生抽,胡椒粉,胡萝卜,青椒,洋葱,木耳,干辣椒,姜,蒜
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配料:料酒,生抽,胡椒粉,胡萝卜,青椒,洋葱,木耳,干辣椒,姜,蒜
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配料:料酒,生抽,胡椒粉,胡萝卜,青椒,洋葱,木耳,干辣椒,姜,蒜
具体步骤:1、千叶豆腐切方块,然后改刀切成三角块,最后切薄片装盘备用,2、五花肉切片盛入完整,倒入料酒,生抽,胡椒粉,腌制10分钟,3、胡萝卜青椒切块,洋葱切丝,木耳干辣椒切段,姜蒜切末备用,5、锅中倒油,放肉片,葱,姜,干辣椒炒香,放一勺豆瓣酱炒出红油6、倒入胡萝卜,木耳,适量的耗油,生抽,即将炒熟放入青椒和洋葱,7、翻炒后倒入豆腐,放入半勺盐,五香粉,糖,翻炒几下出锅装盘即可
这样一道香辣美味开胃又下饭的干锅千叶豆腐就做好了。
【小贴士】
豆腐一定要用大火煎至膨胀,这样防止做出来的里面不熟,影响口感。
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