胃不好的人怎样才能养胃？

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健康管理师鱼教瘦
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知道大有可为答主

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胃的养护首先要按时吃饭，三餐要规律，少吃过硬不容易消化的食物，多补充蛋白质和维生素，促进胃粘膜的修复。

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知道小有建树答主

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胃不好的人，常做两个小动作，养胃促消化，肠胃可能越来

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水殿o红殿x
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