怎么去痘印和脸上的坑
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广州广播电视大学
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2019-08-26
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长痘的脸,很多事油脂堵塞毛孔,清洁要做好,护肤首先从清洁做起,用清洁膏清洁脸部,取出每天在外沾染的赃物,在用洗面奶深层清洁,清洁做好后有助于皮肤吸收。看下那个《刘子萱的战痘艰辛路》讲也不错,相信会了解不少实用的精验。
首先注意食物要清淡,多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果,少吃肉蛋奶,调节自己的身体环境;其次饮水也要注意,一定喝温水,温开水最好,不要和冷饮,冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内,导致身体的毒素排不出来。
首先注意食物要清淡,多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果,少吃肉蛋奶,调节自己的身体环境;其次饮水也要注意,一定喝温水,温开水最好,不要和冷饮,冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内,导致身体的毒素排不出来。
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脸上的痘印坑坑洼洼可以用生姜擦脸来治疗:
1.醋姜木瓜祛痘印
材料:陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克做法:将3味一起放入砂锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。用法:每日1次,最晚2次吃完。连用7日。功效:对脾胃痰温所致的痤疮有效。
2.生姜祛痘印面膜
用法:把生姜切片后敷在痘印处,先紧紧按一分钟,然后让生姜片自己贴在脸上,大概5—10分钟后觉得局部发热,再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。功效:因为生姜里的成分可以刺激血液循环,加速皮肤恢复。
1.醋姜木瓜祛痘印
材料:陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克做法:将3味一起放入砂锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。用法:每日1次,最晚2次吃完。连用7日。功效:对脾胃痰温所致的痤疮有效。
2.生姜祛痘印面膜
用法:把生姜切片后敷在痘印处,先紧紧按一分钟,然后让生姜片自己贴在脸上,大概5—10分钟后觉得局部发热,再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。功效:因为生姜里的成分可以刺激血液循环,加速皮肤恢复。
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快速去除痘坑痘印,就需到正规的医院进行治疗。日常自己就可以做的方法有:
1、按摩:可以促进面部皮肤的血液循环,增强皮肤的修复能力,缓解痘坑痘印。
2、涂抹维生素C和维生素E:将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处,并轻轻地按摩10分钟,长期坚持,就能有效地淡化疤痕。
3、食疗:多吃新鲜的水果和蔬菜,比如奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
1、按摩:可以促进面部皮肤的血液循环,增强皮肤的修复能力,缓解痘坑痘印。
2、涂抹维生素C和维生素E:将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处,并轻轻地按摩10分钟,长期坚持,就能有效地淡化疤痕。
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