Question

高二学生，请问为什么考试时状态很差，平时状态却很好？该怎么办？

Answer 1

很多人都有你这种心理，包括我。其实这是正常现象，考试前不要做太难的题，尽量看看简单题和错题，这样你就会觉得自己做对的题很多，就会心情愉悦，信心倍增，其实就是种心理暗示。再有在焦虑时不要做题，出去走走，或听听音乐，不要总是想考试的事儿，也不要总提醒自己放轻松，须知这样会使你更紧张。平时的时候多学点，考试的时候就不会焦头烂额，信心源自实力，一点一点的积累，你会成功的！