Question

我21岁，最近比较累，腰就特别酸，弯下后需要用力才能直起来而且很疼，一起扭过腰但已经很长时间没有玩

我21岁，最近比较累，腰就特别酸，弯下后需要用力才能直起来而且很疼，一起扭过腰但已经很长时间没有玩球用腰了应该不是硬伤，不知道是肾阴虚还是肾阳虚，请您给我一些建议，谢谢您了

Answer 1

问题分析：
目前来看不一定是肾虚，多应该考虑是腰肌劳损，估计还是和原先损伤有关，气滞血瘀而疼痛。

意见建议：
如果是肾虚多是由于身体差的缘故，如经常手淫，性生活频繁过度等。劳损可以买些腰息痛胶囊服用，肾虚可以买些壮腰健肾丸，效果不错。

追问

我的父亲也有腰痛的毛病，有医生建议他吃六味地黄丸，那怎么看是不是肾虚呀