Question

为什么人会睡觉？

Answer 1

为什么人要睡觉？

Answer 2

Answer 3

睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。

Answer 4

Answer 5

睡觉的目的是让身体的各个器官停下来或慢下来，以便进行细胞的修复和替换。就像汽车开了5000公里以后要保养一样，汽车保养有两个条件一个是车必须停到修理厂，第二是修理厂里有需要的原材料，两个条件都满足了汽车才能完成保养。汽车是停到修理厂，而人是停到床上。汽车需要机油、螺丝……，人需要7大类营养素。所以有些人一天睡十几个小时都睡不醒，不是说他睡眠好，而是修复身体的原材料不够，该修的地方没有修好，大脑就会发出指令让你继续躺着。