Question

经常晚十二点后睡觉到底对身体有多大危害？

Answer 1

经常晚12点后睡觉，到底对身体有多大危害？12点以后睡觉对身体是非常的有害。对肝肾非常的不好。你我们一定要注意，不要熬夜。

Answer 2

首先是生物钟紊乱，人体所需要的能量主要是在睡眠是合成的，而且据说是晚上10点到11点左右生长激素合成得最多，错过了最佳睡眠时间，长期熬夜会使身体的能量透支，加快衰老，降低免疫力。

Answer 3

首先会给身体器官增加压力，造成各种损伤，其次就是会造成精神睡眠质量严重不足

Answer 4

会引起内分泌失调，导致肝脏不能正常工作，没有新鲜血液供给各个器官，这期下去，会引起疾病。

Answer 5

经常晚上12点后睡觉，对人的危害是非常大的，女人吃的肝脏心脏都有影响，皮肤也会变得很差。