Question

经常晚十二点后睡觉到底对身体有多大危害？

Answer 1

经常晚12点过后睡觉对身体有很大危害，例如白天的时候经常精神不佳，容易犯困。容易脱发，皮肤变得粗糙。熬夜会让身体变得肥胖。身体健康容易出现问题。

Answer 2

人的休息时间一般在10点前都要睡着，12点以后正常，这样的话对身体肯定会有很大的危害，首要就是眼睛有黑眼圈的表现，精神神经紊乱，容易造成记忆力下降和心脑血管的疾病。

Answer 3

危害很多,会使皮肤干燥、色斑,肠胃功能不佳,影响青少年发育,成人生育,降低机体免疫力,同时还会影响视力、肝功能等。

Answer 4

经常晚十二点后睡觉会导致身体内分泌严重失调，脸上长痘痘，女性月经不调等多种身体危害，建议年轻人早睡早起养成良好的作息规律。

Answer 5

经常晚十二点后睡觉，引起内分泌失调，身体免疫力会下降，容易生病，精神状态变差，白天无精打采。