Question

经常晚十二点后睡觉到底对身体有多大危害？

Answer 1

经常晚十二点后睡觉对身体健康确实不好，精神不振，容易得脑痴呆，脑癌症，脑益血，等等这些都对身体健康有害无依！

Answer 2

经常晚睡的话，身体的排毒功能就会紊乱。对各个器官。都是不好的，尤其对肝脏。而且还会加快衰老皮肤也会暗黑。总之还是要。早睡早起。合理安排作息时间。

Answer 3

正常的睡眠时间在十点左右。如果经常在晚上12点左右才睡觉。打乱了人体的生物钟。造成身体五脏各个功能紊乱。对身体的健康极为不利。

Answer 4

经常晚12点后睡觉对身体有很大的危害。人身体在夜里是排毒的时间，如果经常晚睡，身体不能得到有效的清理垃圾，就能让人身体非常虚弱，没有精神。

Answer 5

经常12点以后睡觉，所以睡眠严重不足。第二天工作的时候会特别的没精神，也做不好工作。而且人的身体生物钟变得非常的紊乱。容易造成神经衰弱症。