Question

22岁的女生，161,49kg，血压138/71正常吗？有没有偏高？血压偏高了怎么办？应该怎样调节呢？

Answer 1

血压指标
血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
理想血压 120 -----------------------80
正常血压 130 -----------------------85
正常高值 130～139------------------85 ～ 89
血压正常的！与体重无关。但你体重称准确了吗？如真是161,49kg，会加重心脏负担！要减肥了。
保健要则
1，锻炼身体
2，低钠饮食
3，心理平衡

追问

那要减到多少才算是标准体重呢？不会加重心脏负担呢？因为我查到的各种身高的理想体重和身材比例表是这样的

身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

追答

体重指数（BMI）＝体重（kg）/身高(m)2
BMI 体重状况
18.5以下 体重不足
18.5－23 健康
23－25 超重
25－30 肥胖
30以上 严重肥胖
（以上标准为亚洲人健康标准）

Answer 2

有点