消除自卑心理的方法

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酷感夏日S

2020-12-06 · TA获得超过2267个赞
知道小有建树答主
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【1】努力做好自己的每一件事
自卑的人之所以自卑,就是因为做任何事都没有信心,而且对自己极度没有自信。所以想要克服自卑心理的时候,一定要努力做好自己的每一件事,因为只有把自己的每一件事给做好之后,那么才能增强自己的信心,才能让自己更加有价值感。一个人最怕自己没有价值感,当没有价值感的话,那么会不敢做任何事情。
【2】多听别人说,自己少说话
当你自卑的时候,那么就一定要多听别人说话,自己少说话,只有多听少说,才能让自己变得越来越强大。很多人就是因为说话说的太多了,所以才让别人感到厌烦。所以当自己不知道说什么话的时候,那么就一定要多听别人说,自己少说就行了。
大脑门儿心理
2020-12-06 · 一个有点专业的心理咨询师
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大脑门儿心理
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介绍调整自卑情绪的几个思路

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凉吗酸L
2021-05-22
知道答主
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有的人为什么会自卑会焦虑,如何消除自卑心理,方法很简单。

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秦秦哥情感家园
2020-12-06 · 贡献了超过976个回答
知道答主
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窝窝小张

2020-12-06 · 超过257用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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我觉得消除自卑的心理方法,首先你一定要有自信,相信自己,然后就是多去外面实践表现自己。一些能力,或者是表达自己的情感方面的思想,慢慢的就会消除自卑了。
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