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大部分水果和蔬菜都有降血脂的效果，香菇、山楂…………
少吃肉类食品
少吃肉类食品
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大鱼大肉，血脂高，1种水果皮泡茶喝，降低胆固醇，降低血脂
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今天我给大家介绍3种降血脂的茶，经常用来泡茶喝，缓解血栓、血管干净顺畅。
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土豆 木耳等
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血脂高，三高困扰，2样蔬菜经常吃，降低胆固醇，降低血脂！
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