我是一个13岁少年，怎么快速把肚子上的肉减掉？想练腹肌。 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 少年 肚子 腹肌 搜索资料 6个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？ 向草丛迸发 2012-06-03 · TA获得超过1345个赞 知道小有建树答主 回答量：833 采纳率：62% 帮助的人：775万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你和我一般大嘛～我也在练腹肌健身，以前每天60个仰卧起坐，主要是跑步，一天跑10公里减脂，6个腹肌效果挺快，就是后来懒了。。现在主要练腹肌，做网上的腹肌撕裂者x，每天一次，大约3、4天就摸出来8块了（原来也有基础嘛）。也是就是现在不常跑步，脂肪多了，看不出来。。。如果你比我有毅力，就跑步和腹肌撕裂者x同时进行，保证你有好身材！ 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-05-20 13岁怎么快速练出腹肌？ 5 2020-06-21 怎样才能减去肚子上的肉并且练出腹肌？ 1 2020-04-06 怎么减掉肚子上的肉,练出肌肉 4 2016-03-05 我13岁，女，肚子有点肉，怎样减掉？最后能练出腹肌！ 5 2016-04-01 怎么减肚子上的赘肉 练成腹肌 3 2017-08-01 我今年 13岁 肚子有赘肉 怎么减肥 7 2020-03-12 减掉肚子上的肉，练出腹肌。 2020-06-25 减掉肚子上的肉，练出腹肌。 更多类似问题 > 为你推荐：
