散打是一种什么体育项目

 我来答
群风泪1Q
2012-06-04 · TA获得超过542个赞
知道小有建树答主
回答量:416
采纳率:100%
帮助的人:144万
展开全部
散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国武术一个主要的表现形式,以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用中国武术中的踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
女孩可以学习散打,担不要太专业,长期的散打训练会腿腰部肌纤维变粗,不利于塑造体型,如果简单的以强身健体为目的练习,还是有好处的不仅锻炼了身体协调性、力量,还锻炼了耐力,是一项提高自我修养、增强身体素质的优选项目。
最后祝你身体健康
匿名用户
2012-06-03
展开全部
散打是一种竞技搏击运动,能强身健体 还能修养自己的品德,再说了他是我们自己的一种从传统套路演变而来的实战搏击运动,本人是学散打的,力挺散打。
追问
女孩适合学散打吗?
追答
可以啊,不过爱美的话你就要考虑考虑了。单从专业角度来说这只是一种运动,和跑步游泳都是一种概念,只要肯下工夫其实都一样,没有什么相互比较来说什么残酷 什么 适合不适合的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
541331846
2012-06-04
知道答主
回答量:17
采纳率:0%
帮助的人:12.8万
展开全部
说白了,就是一种非常实用的搏斗技术,上手快,威力强,健身功能也强大。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
哇塞波
2012-06-04
知道答主
回答量:14
采纳率:0%
帮助的人:2万
展开全部
散手式的体育项目,
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
sxwhh670904
2012-06-03
知道答主
回答量:2
采纳率:0%
帮助的人:3205
展开全部
武术
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式