冬瓜怎么做才好吃

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妖感肉灵10
2022-11-17 · TA获得超过6.3万个赞
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冬瓜的好吃做法如下:
1、炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜,这种冬瓜口感脆爽,切点清香,比较时候炒来吃。
2、冬瓜切成片,不要太厚也不要太薄,太厚口感不好也不易入味,太薄容易炒碎。
3、冬瓜炒的时间要掌握好,不要炒过火,一般炒至半透明状,就可以放入调料翻炒均匀,这样炒出来的口感正好,时间长了冬瓜容易碎掉。
4、这道菜的调料不要放多了,有大蒜和香葱、生抽、蚝油、白糖就可以了,其它调料放多了,会让冬瓜失去清香的味道,如果喜欢辣的可以放点辣椒。
三米粥铺
2024-11-07 广告
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日久生情630
高粉答主

2020-12-06 · 多头多肉很可爱好养活
日久生情630
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一、红烧冬瓜
材料:白糖、冬瓜、老抽、生抽、鸡精、蚝油、盐
步骤:
1. 把冬瓜的皮还有瓤都去掉,在冬瓜的表面上面打花刀之后切称小方块。
2. 在锅里热油,把切好的冬瓜块放进去煎炸,一直炒到稍微金黄的时候,把冬瓜靠在锅边,在锅中间放一些白糖炒出糖色,然后再把边上的冬瓜块放进去翻炒。
3. 在锅里放适量的生抽还有盐,用老抽上色冬瓜。
4. 在锅里加一些水翻炒均匀之后把锅盖盖上焖煮,一直到冬瓜熟了为止。
5. 最后再把鸡精和蚝油加进去,用大火收汁,在出锅的时候撒上一些葱花就可以了。

二、蚝油焖冬瓜
材料:蚝油、淀粉、冬瓜、蒜头、葱、盐、水
步骤:
1. 把冬瓜切成冬瓜块;葱切成葱花;
2. 在锅里热油,把蒜放进去爆出香味之后把切好的冬瓜放进去进行翻炒
3. 在锅里加蚝油炒,再往里面放适量的盐还有水,把锅盖盖上一直焖到冬瓜变软。
4. 再快要收汁的时候加适量的淀粉、水。
5. 然后就可以出锅啦,放在盘里撒上一些葱花就可以食用啦!

三、虾皮炒冬瓜
材料:虾皮、300g的冬瓜、盐、一勺蚝油、生抽、葱、姜
步骤:
1. 把准备好的冬瓜洗干净之后切成冬瓜片;虾皮挑拣干净;葱切成葱花;姜切成姜丝
2. 锅里热油,先把我们处理好的虾皮放进去翻炒(别炒糊),然后再把切好的冬瓜皮、姜还有葱都放进去翻炒。
3. 把生抽还有盐放进去调节味道。
4. 在冬瓜变软之后,把适量的蚝油放进去翻炒就可以啦!

四、冬瓜排骨汤
材料:冬瓜、排骨、盐、葱姜
步骤:
1. 把葱挽成一个结;姜切成姜片;冬瓜切成冬瓜片;排骨洗干净之后焯水,把上面的血沫去除洗干净。
2. 准备一口砂锅,里面装上冷水,把我们处理好的排骨放进去,用大火烧开之后转为小火,煲大概一个小时的时间,(不要加水)
3. 把冬瓜放到排骨里面一直煲大概十五分钟左右的时间。
4. 最后在里面加适量的盐,撒上葱花就可以出锅啦!
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体型健美。冬瓜性寒味甘,清热生津,避暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
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沪市群生9
2022-06-07 · 超过404用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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冬瓜虾皮汤

材料

冬瓜;虾皮;火腿(火腿可不放);姜;盐;

做法

1.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝;

2.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香;

3.放入火腿丁,翻炒几下;

4.放入冬瓜片,继续翻炒半分钟;

5.锅中倒适量水,没过菜1公分即可;

6.待水烧开,加盖小火炖煮;

7.10-15分钟关火,撒上虾皮,即可出锅。


冬瓜海带汤

材料

冬瓜;海带;油;盐;

做法

1、准备好所有材料。将冬瓜去皮切块然后洗净。海带泡好后切小块待用。锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。

2、为了多做点汤喝,所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,咸淡自己要控制好。


冬瓜汤

材料

冬瓜250克;葱花;色拉油10克;盐3克;味精1克;

做法

1、冬瓜去皮和瓤,切成片。

2、炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精盐、味精,到烧开后,放入丝瓜,盛入汤碗,撒上葱花即可。

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小管家美食
2020-12-05 · 看小管家美食,上百度知道
个人认证用户
小管家美食
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冬瓜水分较多,一般我们常见的有两种,一种的白皮的大冬瓜,还有一种就是青皮的冬瓜,如果是炒着吃,尽量选用青皮的,口感脆,水分多

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百度网友f6e3611
2020-12-05 · TA获得超过690个赞
知道小有建树答主
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冬瓜怎么做才好吃?那你就做冬瓜羊肉汤。我们按着做汤的方法。把羊肉当成猪肉。按照正常的步骤做就可以了,非常的鲜美。
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