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脚汗患者首先要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
平时不宜穿厚重的运动鞋、旅游鞋、靴子等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
积极消除诱发因素,如脚癣等。
勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等,可以经常吃一些薏米红小豆煮的粥。
洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,洗脚后局部外用益可肌抑菌喷剂,每日1次,连续3-5天,可以帮助消除脚汗。
平时不宜穿厚重的运动鞋、旅游鞋、靴子等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
积极消除诱发因素,如脚癣等。
勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等,可以经常吃一些薏米红小豆煮的粥。
洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,洗脚后局部外用益可肌抑菌喷剂,每日1次,连续3-5天,可以帮助消除脚汗。
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