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将少许尿液倒入一杯清水中如果没有变浑浊，则表示健康，或者表面有油污就是说明肾脏有问题了
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肾虚怎么办，一个妙方小茶饮，补肾活血
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久坐都可能的。正常的性生活是不会肾虚的，没有节制才会。肾虚的原因很多，睡眠差、久劳等等都可能。
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