Question

牛奶和面包能一起吃吗？

Answer 1

牛奶和面包是可以一起吃的。
一、牛奶跟面包一起吃，面包会代替牛奶满足人体对热量的需要，而不再分解牛奶。此时的牛奶就可以被当作蛋白质为人体所吸收。
二、牛奶是不能和以下食物一起食用的：

1、牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体；

2、牛奶+菠萝：身体不适；

3、牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收；

4、牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾；

5、牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收；

6、牛奶+金针菇：消化不良；

7、牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻；

8、牛奶+米汤：导致维生素A大量损失；

9、牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收；

10、牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低；

11、牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象；

12、牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗；

13、牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗；

14、牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常；

15、牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值；

16、牛奶+橙：影响消化；

17、牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康；

18、牛奶+西兰花：影响钙的吸收；

19、牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收；

20、牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收；

21、牛奶+空心菜：影响钙质的吸收；

22、牛奶+香椿：腹胀；

23、牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率。

Answer 2

可以的，当然也要分是什么面包，大多数的面包是可以和牛奶一起的，面包里有夹心的另算。
牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
牛奶+菠萝：身体不适
牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶+金针菇：消化不良
牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶+米汤：导致维生素A大量损失
牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶+醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶+果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
牛奶+橙：影响消化
牛奶+酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
牛奶+西兰花：影响钙的吸收
牛奶+菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
牛奶+空心菜：影响钙质的吸收
牛奶+香椿：腹胀
牛奶+番茄酱：降低营养素的吸收率
以上直接百度的，看看就行，其实没那么多讲究，就算错了也不会有太大的害处。外国人就总是面包牛奶搭配。

Answer 3

如果面包里有鸡蛋的话，最好不要一起吃，目前好像没有明确二者不能同食。牛奶不能空腹食用，二者搭配最好先吃面包。如果想用面包蘸着牛奶吃其实也无所谓的。看自己喜好如何吧

Answer 4

可以一起食用。
面包与牛奶同时食用可防止腹泻,因为牛奶里的主要碳水化合物是乳糖,乳糖是经小肠被乳糖酶水解的,而缺少乳糖酶的人喝了牛奶后乳糖到达下部肠道,会造成肠道的渗透压增高,同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等,这些物质都会刺激肠道,从而引起腹泻.另外,睡前食用一些中性食物如牛奶,面包,有助于提高睡眠质量.

Answer 5

您好，可以同时吃的，但注意要少量，否则会变胖的。
指导意见：
在饮食方面.发病初期,建议饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则,一般宜选择清淡流质饮食,如浓米汤,淡果汁和面汤等.希望我的建议能给你一些帮助,祝你健康.