强行劈叉对身体有伤害吗
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当然有伤害了。肌肉、、韧带拉伤了，就麻烦了！
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如果以前没有锻炼过的话，强行劈叉容易导致大腿韧带拉伤。
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所以要一步步来劈叉，这样就不会对身体造成伤害。
如有帮助请采纳谢谢。
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有害，会让韧带拉伤。有撕裂的感觉
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当然有，劈叉要慢慢来，慢慢把韧带拉开
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有伤害的，小心
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