Question

快高考的女儿怕考不上一本,压力很大我该怎样开导她

Answer 1

1、明确压力是永恒存在的。告诉她有压力是必然的，压力是人潜心前进的动力——这也是对家长自己说的。这说明我们很在乎这一切，是直面困难的表现。

2、明确压力只是一种心理现象。人面对各种挑战和困难，形成种种心绪，我们进一步对这种心绪做判断，得出了压力的感觉，其实压力不是事情本身，而是事情本身带来的主观情绪。——明确这一点有助于分清主客观，事是事，情绪是情绪。
3、明确焦虑的程度。压力更多的表现为焦虑。只有焦虑适中，才有利于学习，而过高过低则会造成心理压力——负担。
4、模糊目标感。之所以有这么大压力，关键是目标感太强，不如不去想目标，而是专注于眼前。因为我们能管住的只有自己的努力程度，连高考成绩都很难主观控制。抓住能抓住的，做能够做好的，这才是最现实的。

Answer 2

你好，很高兴为你解答。

我是去年考上的北京大学，针对高考冲刺，特别是还有3个月左右的时间，给你介绍下我的冲刺秘诀——速读，通过学习快速阅读短时间内总结知识点，提高学习效率和学习成绩。希望对你有用。

1、快速阅读（速读）的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。

2、有学者推荐《精英特速读记忆训练》作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学校很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是《精英特快速阅读记忆训练系统》，针对冲刺阶段的归纳总结非常有作用。

3、我们班一直学习精英特快速阅读到现在，我训练到顶级，去年考上了北京大学，同时通过了香港科技大学面试，你需要的话，我可以给你我的成绩。快速阅读作为一项终身学习技能应用到学校和学生假期学习上是很必要的，梦想之所以被称为梦想，就是在于它是要不断追逐的。

4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下精英特，能够提高记忆力和学习效率，精.英特速读也是我们学校认可的。希望你早日进步！

希望我的回答能帮到你，望采纳

Answer 3

正常发挥就好，考成什么样子都是最爱的女儿

追答

其实找个好的专业比上一本大学都要好

Answer 4

一本也没啥

追答

重点才有用

Answer 5

尽力就行