Question

产后两天奶水少怎么办

Answer 1

产后两天奶水少，就要尽快催乳，促进母乳分泌 ，保证婴儿有母乳吃。催乳的方法很多，可以找医生进行催乳按摩，也可以多煮些催乳的汤，如五红汤，如鲫鱼汤等，多吃些高蛋白的食物，如鸡蛋等。多喝汤多喝水，让宝宝多吸吮，都可以促进母乳分泌。

Answer 2

女性产后奶水不足，可以通过以下方式进行缓解:

1.调整饮食。想要改善人体身体状况，自然和饮食离不开，这时候妈妈们就可以选择一些下奶的食物。这时候可以选择猪蹄汤、鲫鱼汤等都是很好的催奶食物。但在此期间也一定要注意合理搭配，并且荤素科学，因为下奶程度和食物质量有着直接关系。

2.照顾好产妇。其实良好情绪和下奶也有着直接关系，所以女性在坐月子期间有一个良好情绪是非常重要的。老公最好要好好照顾产妇，这样才可利于奶水恢复。

3.让宝宝多吸吮乳房，多吸吮、多接触可以增加奶水的分泌量。