Question

耳鸣为什么会影响睡眠呢？

Answer 1

耳鸣会影响睡眠，因为耳鸣在安静的时候比较明显，白天的噪音不明显，晚上的睡眠比较安静，所以感觉很明显。建议您在晚上睡觉前服用两片西比灵胶囊。当然，我们需要使用神经营养药物和药物来改善微循环。平时注意多休息，避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声，生活作息有规律。

Answer 2

耳鸣又称为神经性耳鸣，耳鸣声过大的会影响睡眠。耳鸣的主要原因，是由于人们在日常生活当中，过度的劳累、着急、上火、睡眠不足、接触噪音等，引起内耳耳蜗毛细胞功能衰退、内听动脉供血不足所致，主要的治疗为改善内耳供血治疗、神经营养的治疗。
改善内耳供血的药物有丹参片、金纳多片、银杏叶片、长春胺缓释胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊；而神经营养药物，常用的有甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片。
在口服药物的同时，要积极避免诱因，同时保证睡眠，积极控制原发病，比如高血压、糖尿病等。一般的经过积极治疗，临床上可以收到良好的效果。

Answer 3

因为睡眠不好出现耳鸣的患者，一定要积极调理睡眠，白天尽量不要睡觉，可以多出去锻炼身体，调整心态，一定要积极乐观。在夜间睡觉之前不能吃得过饱，不能吃特别辛辣、刺激、油腻的食物，一定不要喝咖啡、茶提神类的东西，睡觉之前可以泡个热水澡，也可以喝一杯温牛奶。在药物方面可以口服百乐眠胶囊或者酸枣仁，一定要建立好耳鸣能治好的信心，心态在耳鸣的治疗中最主要。
长期睡眠不足、劳累过度、压力过大等因素，都是可以引起耳鸣的，但这些原因引起的耳鸣，及时调整生活习惯，是可以慢慢自动好转的。如果耳鸣一直不好转甚至出现听力下降的表现，就要考虑是一个神经性问题，需要进行药物治疗的。通常使用的是营养神经和改善微循环的药物，比如甲钴胺片、银杏叶提取物片和维生素b12片等。患者要保持平稳的心态，注意休息，对疾病恢复也很重要。
在生活中睡眠不好会引发很多种疾病，耳鸣就是其中的一种，尤其是在夜深人静的时候患者耳鸣可能会比较明显，导致入睡困难。即使入睡之后，也是比较浅的睡眠，患者会烦躁不安。在临床上一定要积极调理睡眠，在床头可以放香薰，能够有效的舒缓压力，睡前可以喝杯温牛奶，不要让自己过于兴奋，不要玩电脑、玩手机到太晚。躺下之后如果控制不了自己的思绪，可以想一想白天老师讲过的内容或者工作中具体任务，想着想着可能就睡着了。如果这样都入睡困难，可以考虑使用安神的药物，例如百乐眠胶囊或者甜梦口服液，都会有很好的疗效，患者睡眠改善之后耳鸣也会有明显好转。

Answer 4

失眠在最近耳鸣患者中更为常见，45%的耳鸣患者（不足1年）有睡眠障碍，而随着耳鸣时间的延长，睡眠障碍的比例略有下降，只有11%的耳鸣患者在10年以上有睡眠障碍。即使耳鸣缓解，失眠也可能持续数年。耳鸣响度与睡眠障碍的关系是矛盾的。也就是说，目前还不能确定两者之间是否存在必然联系。有些病人抱怨他们半夜被耳鸣吵醒。事实上，相当一部分患者是由睡眠障碍本身引起的早起。

Answer 5

人体是个复杂的集合体，所有器官高度集成在一起，难免会互相干扰