身高1.55体重98斤,体脂率是百分之26.8算胖吗??用不用减肥
18个回答
展开全部
如果是成年女性或者小孩,体脂26.8在正常范围内,不需要刻意减肥。
如果是成年男性,这个体脂率偏高,如果对身材和健康有追求的话,应该适当减肥。
光看身高体重很难直观地反映一个人的胖瘦,更多是参考体脂率。
一般来说成年男性体脂在20%左右,成年女性在25%左右,就属于相当健康的好身材了。
天生骨骼粗壮,或者经常运动的人体重会略重一些,但实际上因为同重量的肌肉,体积远小于脂肪,所以经常锻炼的人即使体重略重,只要体脂率较低的话,看着也会比普通人更苗条。
如果是成年男性,这个体脂率偏高,如果对身材和健康有追求的话,应该适当减肥。
光看身高体重很难直观地反映一个人的胖瘦,更多是参考体脂率。
一般来说成年男性体脂在20%左右,成年女性在25%左右,就属于相当健康的好身材了。
天生骨骼粗壮,或者经常运动的人体重会略重一些,但实际上因为同重量的肌肉,体积远小于脂肪,所以经常锻炼的人即使体重略重,只要体脂率较低的话,看着也会比普通人更苗条。
展开全部
身高一米五五,体重98斤。体脂率是26.8%不算胖属于正常体型不需要减肥。能保持这样的身材是相当不错的。属于是比较标准的体重了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
这个应该还算是正常范围内的,不过体脂率稍微高了一点,你可以去多做一些运动,把肥肉变成肌肉,这样会显得更加的紧实一些,也就会更加的苗条好看。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
身高一米五五体重98斤。你说的是小朋友吗?一米五如果是98斤的话我感觉应该是。用减肥。他超重了,正常身高一米五五的话。体重在50斤左右。那是正好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
女性的体脂率一般在百分之二十五和二十八之间,所以您并不算胖。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询