Question

肾虚性腰痛，怎么办？

肾虚性腰痛，怎么办？

Answer 1

你好，我建议你通过食补来改善，肾虚有分肾阴虚和肾阳虚，补肾阳的食品有虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效，食用动物肾脏具有补肾益精作用，更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。满意请采纳喔

Answer 2

日常生活中腰痛可分为以下几类:
慢性腰肌劳损,腰椎间盘突出,强制性脊柱炎,腰椎结核,肾虚。而肾虚性腰痛与其他类型的腰痛有着本质的区别:
首先去医院做CT,磁共振均显示正常,而此时肾虚性腰痛部位在下腰部可能被误诊为腰肌劳损，打了封闭做了神经阻滞治疗没有效果。
其次这些病人除了感到腰痛外,下肢还有放射痛。有些人腰痛不明显,但疼痛向着大腿后侧、小腿后外侧、以至足和足趾的背侧放射。由于成因复杂本文仅介绍一下肾虚性腰痛。
肾
虚在全身的表现有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等:经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易醒。肾虚性腰痛的患者,常常感到体重有明显的增加或下降趋
势。尤其是早上起来,脸色苍白无血色发现腹部肌肉松弛无力,没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、肾虚腰痛、不定位的肌肉痛和关节痛。
肾虚型腰痛临床常见类型可分为肾阳虚,肾阴虚,肾气虚。而肾气虚要结合具体辩证:
肾阳虚:全身乏力,胸闷，时常感到口渴，手脚冰凉尤其是到了冬天更加严重容易患慢性前列腺炎。适宜服用中成药有壮腰补肾丸,右归丸,桂附地黄丸。
肾阴虚:常用的中成药有六味地黄丸,左归丸,大补阴丸。
肾气虚的表现症状为夜尿增多,小便不畅;常可出现腰酸,腰痛,腿乏力,记忆力减退,劳累,症状。常是由于房事频繁导致的肾气虚损导致的。
需要说明的事吃药不是万能的,提高身体素质可以避免肾虚腰痛。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,科学证明充足的睡眠可以明显提高人得免疫力。