炖羊肉汤的时候要怎么做,才能汤浓还没有腥味?
羊肉的营养价值很高,而且味道好比猪肉还好吃。羊肉的热量虽然很高,但是它的脂肪含量却很低,所以常吃羊肉也不会发胖。天冷的时候我们可以多喝一些羊肉汤,滋养身体,还能让身体特别暖和。喝羊肉汤还能降火,去湿气,杀菌消毒效果很不错。尤其是北方人,早上的时候就喜欢喝一碗热腾腾的羊肉汤,感觉一整天身体都特别暖和,喝羊肉汤的时候除了可以吃羊肉,还可以放一些羊杂,味道特别好。
炖羊肉汤的方法:
1、挑选羊肉,最好选带皮的山羊肉,膻味较小,湖羊肉会膻味稍重点。选带皮羊排或者羊腿部位,带皮的羊肉营养更好。要挑选色泽淡红、触摸有弹性的羊肉,这样的羊肉比较新鲜,把羊肉和羊排切好后重新装进一个盆里面,这个时候先不要直接下锅里炖,往盆里加入凉水浸泡2个小时左右。泡出羊肉里面的血水,多做这一步,炖好的羊肉汤才不会浑浊,口感才更加的鲜美好喝。
2、羊肉焯水的时候,不要加盖子,让羊肉中的异味在焯水的过程中可以散发出来,如果盖上盖子,羊肉加热后散发出来的腥膻味会重新被焖煮回羊肉中。味道重的肉类都应该不加盖子焯水。水要一次加足,中途不加水。
3、炖羊肉汤和炖猪肉不一样,我们通常在炖猪肉的时候都会放上大料,用来调香,还可以去除肉本身的腥味,但是羊肉本身就有很重的膻味。想要去除膻味,我们可以用生姜来遮盖羊肉本身的膻味或者是加入料酒,千万不要放大料了,放的大料越多,既不能遮盖羊肉的膻味,反倒还让汤汁变得一点营养价值都没有了。
4、把焯水完成的羊肉和羊排放入锅中,加入生姜片,料酒,葱花,花椒再放入水。水没过羊肉就可以了,大火烧开,煮至汤汁沸腾,转成小火慢慢炖一个小时左右,汤汁浓稠变成乳白色,这个时候就可以出锅了。
洗净羊肉,放锅中加水,开中火煮15分钟,然后放入葱姜和洋葱,料酒,食言,加水继续中火炖20分钟关火即可完成。