120个回答
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保持一个睡姿是很累的。最健康的睡姿就是侧卧。心脏的另一面。测我比较健康。
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像西游记里面,唐僧那样睡。右侧卧位。然后像个胎儿的姿势。
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首先睡觉的时候整个身体平躺,适当将自己的脖子垫高,
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左卧的睡姿最健康
有利于心脏和其他内脏的健康
有利于心脏和其他内脏的健康
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怎样的睡姿最健康?那就是两多岁的猪是最健康了,好像。老年人说的婴儿睡最健康。
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