Question

李少波的真气运行法图解

Answer 1

Answer 2

练习时，很少能入静怎么办

Answer 3

请您参考：五步实践“35字”要领在真学学术中的重要地位和作用http://zhidao.baidu.com/question/336576811.html

Answer 4

李少波真气运行学真气运行学是甘肃省名中医李少波教授以《黄帝内经》“全真导气”理论为基础，博采古代各家行气摄生之精华，经多年躬身实践、悉心研修、临床应用、科学总结而创立的。
其学术的基础真气运行养生实践是“治未病”、强身祛病、延年益寿的医疗保健方法。
该实践方法通过调息凝神，培养真气，贯通经络，夑理阴阳，促进细胞的新陈代谢，改善人体微循环，提高人体免疫水平，增强大脑的本能力量，进而加强自我调节、自我修复、自我治疗、自我重建等一系列自然疗能，实为防病治病、全神益智、益寿延年的不二法则。

李少波的真气运行法图解参考资料：

http://www.tudou.com/programs/view/Vz2A3_wCJ5U/