Question

闪着腰了该怎么办？

Answer 1

闪腰即腰组织急性损伤，主要原因是弯腰提重物或者突然转动身体，腰部肌肉收缩不协调，造成急性腰扭伤。 闪腰后，下腰部、臀部出现刀割样痛，转身、弯腰、走路、咳嗽或打喷嚏时疼痛加重。闪腰的治疗方法很多，轻者可在患部贴伤湿止痛膏或采用推拿疗法。重者应到医院检查治疗。 避免闪腰主要是平时皮进行腰背部肌肉锻炼，增加腰部肌肉相韧带的柔韧性。在劳动中注意动作协调，用力适当。拾重物时，最好先蹲下，在脚部肌肉协同下用力站起，勿单纯弯腰。汉依靠腰肌用力，这样不仅易闪腰，也容易造成腰肌劳损。

Answer 2

闪到腰属于急性腰扭伤，会出现腰部疼痛、肿胀，可以去医院腰椎ct检查。当出现急性腰扭伤的时候，不要乱动，不然会导致疼痛感觉加剧，出现扭伤的同时，应该进行冷敷，用冰块包裹着毛巾对患处进行冷敷。冷敷可以达到镇痛消肿的效果，第两天后才可采取热敷，热敷可以促进血液循环，减轻疼痛

Answer 3

腰闪后的治疗方法要分情况而定，可以通过制动休息、使用止痛药物、理疗等方法，缓解患者的疼痛症状。1、如果是急性腰扭伤，建议患者制动休息，可以使用止痛药物、按摩、理疗等方法进行治疗，一般1～2周后疼痛可以迅速缓解；2、如果患者腰闪以后引起椎间盘源性的腰痛，疼痛往往比较明显、严重，治疗方法包括卧床休息、使用止痛药物、按摩、理疗等。

Answer 4

闪着腰了不要再做剧烈大幅度的运动，应该卧床休息。可以配合按摩，配合一些贴的膏药。这样经过一段时间的休养就会好了。

Answer 5

急性腰扭伤，建议患者制动休息，可以使用止痛药物、按摩、理疗等方法进行治疗，一般1～2周后疼痛可以迅速缓解；如果患者腰闪以后引起椎间盘源性的腰痛，疼痛往往比较明显、严重，治疗方法包括卧床休息、使用止痛药物、按摩、理疗等。望采纳