减肥期间吃什么比较好?
10个回答
2012-06-04
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夏天减肥建议吃苦瓜
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吃少点饭,经常感受到肚子饿饿的.
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太多了,你在百度百科上搜减肥,内容里就有的,其实少吃饭最好了
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饮食上注意不要摄入高热量的食物,不要节食,这样很容易反弹,你也可以去了解下广西武警医院的相关知识信息
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减肥绝对不是不吃东西,而是应该吃得更加科学,更懂营养搭配。
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